Человек проводит во сне треть своей жизни (около 8 часов в день, каждый день), и этот восстановительный период чрезвычайно важен для физического или психического здоровья.
Однако к матрасу кровати не всегда относятся с должным вниманием, а неправильный выбор приводит к усталости, мышечным болям и неправильной осанке, которые со временем могут ухудшиться и привести к состояниям, которые трудно или дорого лечить. По этой причине мы даем вам несколько рекомендаций, которые помогут вам выбрать лучший продукт от французской фабрики Treca Paris https://ardefo.ru/brand/treca-paris/.
Доступные на рынке матрасы для кроватей используют несколько конструктивных решений, сильно отличающихся друг от друга и каждое из которых имеет свои преимущества и недостатки. Некоторые решения очень старые и хорошо известные, другие старые, но менее используемые, а некоторые новые и пытаются предложить некоторые преимущества, но не всегда удается свергнуть старые технологии.
Основными факторами при выборе матраса являются удобство и цена. Если мы сразу будем подробно обсуждать первое, то сначала нужно коснуться второго. На рынке представлено множество товаров, начиная от дешевых моделей и заканчивая запредельно дорогими моделями, но выбор по цене должен учитывать и специфику данного товара. Вы не можете попросить кого-либо взять двухлетний кредит, чтобы позволить себе самый дорогой матрас на рынке, но выбор дешевой модели часто является ошибкой.
Действительно, даже модель среднего класса может показаться дорогой, но надо иметь в виду, что матрас – это не телевизор, не ноутбук и не мобильный телефон. В отличие от дорогих продуктов с быстрым сроком годности, качественный матрас, например, от компании Treca Paris, останется таким же хорошим и через 5, 10 или даже 15 лет, и не будет технологической революции завтра или через два года, которая заставит нас менять хороший продукт, устареть технологически. К этому аспекту добавляется, естественно, большее внимание, которое мы должны уделять здоровью и комфорту, которым мы должны наслаждаться в течение трети всей нашей жизни.
Как мы выбираем новый матрас в зависимости от того, как мы спим
Поскольку матрас — это предмет, который используется каждый день, у каждого есть свое мнение на этот счет, но оно не обязательно правильное. Общие советы с самого начала сомнительны, потому что каждый из нас спит определенным образом и имеет определенные состояния или предрасположенности, и то, что прекрасно для одного человека, может быть катастрофой для другого. Итак, прежде чем мы перейдем к конструктивным технологиям и решениям, мы должны проанализировать этот аспект.
Самый главный критерий – это поза, в которой мы спим. Людям, спящим на спине, обычно нужен матрас Treca Paris средней или высокой жесткости, так как он лучше всего поддерживает тело в естественном положении, не нагружая плечи и поясницу. Поскольку многие люди так спят, неудивительно, что эти матрасы также являются наиболее покупаемыми.
Людям, которые спят на боку, нужны матрасы Treca Paris средней жесткости или мягкие. Это кажется нелогичным, потому что вес тела теперь распределяется по меньшей поверхности, и мы ожидаем, что более жесткая кровать уравновесит это локализованное давление, но физика не всегда является правильным ответом. Из-за положения спящие на боку нуждаются в более мягком матрасе, который позволяет их телу больше опускаться, таким образом, достигается прямой позвоночник и горизонтально поддерживаемая шея в правильном положении.
Людям, которые спят на животе, нужны самые жесткие матрасы Treca Paris, чтобы предотвратить чрезмерное искривление позвоночника и избежать дополнительной нагрузки на шею и бедра. Кроме того, слишком мягкий матрас, используемый таким образом, будет давать ощущение удушья, когда грудь слишком глубоко утопает в текстильной поверхности.
Как правило, следует избегать слишком мягких матрасов, исследования показывают, что они вредны практически для любого пользователя, и жестких, которые рекомендуются только в особых случаях.
