От работы щитовидной железы зависит функционирование всей эндокринной системы. При достаточном содержании йода в организме у тебя не возникает проблем с ней.
Отсутствие же нужного количества йода дает о себе знать: увеличивается щитовидная железа, ты ощущаешь хроническую усталость, нарушается гормональный баланс.
Восстановить нормальную работу щитовидки помогут йод содержащие продукты: морские водоросли, морская рыба, виноград, яблоки, щавель, спаржа и лук.
Очень нуждаются в большом количестве йода дети и беременные женщины.
Как вылечить щитовидную железу
ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ:
● 500 г красного лука
● стерильная марля или бинт
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Тщательно измельчи лук в блендере или в мясорубке.
2. Помести кашицу из лука на марлю и приложи компресс к горлу на 2 часа.
3. Сверху марлю прикрой клеенкой или компрессной бумагой, затем укутай шею теплым шарфом.
Делать такой компресс следует два раза в неделю на протяжении месяца. Таким образом ты сможешь не только вылечить щитовидную железу, но и провести профилактику на весь последующий год.
