Содержание:
Когда у нас простуда или грипп, самое неприятное чувство — это скопление слизи. Дыхание становится затруднительным, и возникает досадный дискомфорт.
Мы предлагаем вам самые сильные домашние средства, которые имеют противоотечное, противомикробное, противовоспалительное действия и устраняют даже раздражение.
Противозастойное и отхаркивающее средство
Ингредиенты:
~ 1/2 чайной ложки кайенского перца
~ 1/2 чайной ложки имбирного порошка
~ 3 столовые ложки натурального меда
~ 1/4 стакана лимонного сока
~ 1/4 стакана яблочного уксуса
Приготовление: В стеклянную ёмкость поместите лимонный сок и яблочный уксус. Затем добавьте мед, кайенский перец и имбирь, хорошо перемешайте.
Храните в прохладном, темном месте. Встряхните перед употреблением. Принимайте от 1 до 2 столовых ложек в день.
Сироп против кашля
Состав:
~ 200 мл натурального меда
~ 50 мл оливкового масла первого отжима
~ 2 до 4 столовых ложек лимонного сока
Приготовление: Смешать все ингредиенты и храните в холодильнике (можно хранить до 6 недель).
При необходимости выпейте половину или одну столовую ложку 2-3 раза в день, чтобы устранить слизь и кашель.
Травяной сироп от кашля
Ингредиенты:
~ 600 мл фильтрованной воды
~ 1 столовая ложка корня солодки
~ 1 столовая ложка вишнёвых листьев
~ 1 столовая ложка гель алоэ вера
~ 1 чайная ложка порошка корицы или куркумы
~ 1 столовая ложка меда
~ 3 столовых ложки лимонного сока
Приготовление: В кастрюле поместите воду и корень солодки. Дайте ей кипятить в течение 15 минут. Затем добавьте вишнёвые листья и корицу или куркуму, нагревайте ещё минут.
Выключите огонь и дайте настояться 10-15 минут, процедите. Затем добавьте мед, алоэ и лимон. Дайте ему остыть и настаивайте в течение 6 часов. Используйте половину или 1 столовую ложку каждые полчаса.
Сироп против скопления слизи
Ингредиенты:
~ 200 гр редьки
~ 200 мл меда
~ 200 мл лимонного сока
~ 5 до 6 зубчиков чеснока
~ 1 маленький красный лук
Приготовление: Измельчите редьку, чеснок и лук (натрите на тёрке или измельчите в блендере). Смешайте с медом и лимоном. Затем поместите смесь в банку и дайте ей настаиваться в течение 1 недели.
Выпейте по 1-2 столовые ложки дважды в день, чтобы удалить слизь за 24 часа. Вы можете добавить больше меда и лимона, если считаете, что вкус слишком острый.
Масляный бальзам
Ингредиенты:
~ 50 мл кокосового масла
~ 50 мл масла ши
~ 5 капель масла чайного дерева
~ 10 капель эфирного масла лимона
~ 20 капель эфирного масла мяты перечной мяты
~ 25 капель эфирного масла эвкалипта
Подготовка: Нагреть масло ши и масло кокосового ореха в стеклянной ёмкости на паровой бане в течение 30 секунд.
Добавьте оставшиеся ингредиенты и перемешайте. Просто протрите небольшим количеством бальзама грудь и спину перед сном.
Вы также можете добавить небольшое количество бальзама в горячую воду и вдыхать, чтобы очистить всю дыхательную систему от слизи.
