Здоровье

Прабабушка Лиза рассказала, как в 86 лет сохраняет давление в норме. 3 простых «секретных ингридиента» в питании помогают ей

Наша баба Лиза — человек, крепкий духом. Человек советской закалки, это про неё теперь говорят «дети войны» Много всякого было в её жизни, но всегда она справлялась с ситуацией.

Годы, конечно, берут свое, много всяких проблем со здоровьем. Одна из них — высокое давление. С ним мы боремся уже больше 10 лет с переменным успехом.

В больницу её уже не берут, объясняя это тем, что когда пожилому человеку капают лекарство, то давление-то спадёт, а вот ноги с её варикозом распухнут от избытка жидкости.

И вот как-то прихожу я мерить ей давление, а оно в норме. И так несколько дней. Таблетки баба пьёт только под нашим контролем, чтобы случайно она не уронила, и их не проглотил наш малыш.

Тогда выяснилось, что наша баба Лиза использует народные средства, о которых прочитала в старых журналах и отрывном календаре.

Оказалось это всего лишь 3 простых ингридиента, которые она добавила в ежедневное питание.

\(Мы ни в коем случае не призываем самостоятельно лечиться — в любом случае нужна консультация с врачом. Нашей бабе врач одобрил эти продукты.)

1. Корица с мёдом. Баба Лиза смешивает 1 часть корицы с 2 частями меда и размешивает до однородной кашицы.

Принимает за полчаса до еды по 1 чайной ложечке, запивая водой. 2 раза в день по 10 дней. Затем перерыв 10 дней.

Смотрите также:  Все говорят, что перекись полезна, но вот чего они не говорят

Лабораторные исследования США и Израиля на практике доказали, что корица влияет положительно на сердечно сосудистую систему, понижает давление.

А так-же выводит камни из почек, и очень хорошее противовирусное средство.

2. Финики. Съедает ежедневно по 2-3 финика 3 раза в день до еды за полчаса. В финиках содержится много калия. А калий в свою очередь «помогает» сердцу.

Финики уменьшают тромбообразование, снижают риск инсульта и помогают укрепить стенки капилляров.

3. Кефир. Выпивать стаканчик кефира 1-2.5% на ночь. Если кефир пить регулярно, то можно привести давление в норму и избежать «скачков» артериального давления.

Кефир помогает улучшить кровообращение. Выводит лишнюю жидкость и снимает отеки.
Мягко очищает кишечник от шлаков и токсинов.

Сначала она принимала корицу 10 дней. Потом финики. Потом кефир. Потом снова корицу и так далее.

Эти три рецепта не связаны между собой. Она просто нашла каждый отдельно и стала применять по очереди.

Баба Лиза не отрицает таблетки. Но уже месяцев 5 принимает их лишь изредка, а то пила постоянно с увеличением дозы.

Ну и здоровое питание, конечно, ей помогает. Часто вместо нормального ужина она ест лишь салатик из овощей. Любой другой еде предпочитает супчик.

Солёного почти не ест, сладкого тоже, за исключением фиников и корицы с мёдом. Вот такие домашние рецепты.

Ясно, что подходит не для всех. И что от лекарств, прописанных врачом, отказываться нельзя. Но наряду с лекарствами как дополнительное питание — можно попробовать.

Смотрите также:  Вот как надо общаться в аптеке! Важно знать каждому!

Источник

Поделиться в соцсетях